ABT-Идеальный пресс, бедра и ягодицы!

  К сожалению, общественными стереотипами нам навязано множество, абсолютно бесполезных убеждений, эталонов красоты, к которым стремятся миллионы женщин во всём мире. И малейшее отклонение от «идеала», вызывает серьёзные комплексы неполноценности, начиная от роста и пропорций фигуры, и заканчивая цветом глаз и формой бровей. 

Стоимость занятий:

 
Все эти навязанные комплексы приводят к депрессии и неудачам в личной жизни. Избавиться от этих комплексов помогут опытные специалисты нашей школы. Мы не предлагаем психологических тренингов, направленных на создания иллюзии совершенство, мы предлагаем достичь этого совершенства, при помощи физических упражнений, ну а трепетно созданная атмосфера в нашем коллективе, создаёт идеальные условия и для психологической релаксации.

Америка, как признанный двигатель прогресса во всём мире, не оставила без внимания и эту сферу нашей жизнедеятельности, именно из США в нашу страну попало направление «ABT». Данное фитнесс направление охватило наиболее проблемные области и зоны женский фигуры.

При помощи несложных, в техническом отношении, упражнений, и, в то же время, крайне эффективных, достигаются ощутимые результаты уже после месяца непрерывных тренировок.

Наши инструкторы прошли грамотный инструктаж по данному направлению, потому мы можем гарантировать квалифицированный подход работы с каждым отдельным клиентом.

Мы не приветствуем стандартов, потому наши клиенты, которые уже успели испытать множество различных направлений, узнаю много нового для себя. Мы работаем над каждой проблемной зоной, подбираем оптимальный комплекс упражнений, благодаря чему достигаются идеальные результаты в кратчайшее время.

Силовые упражнения по технологии ABT (силовая аэробика) позволяют существенно улучшить форму ягодиц, бёдер, икр и пресса. Упражнения, направленные на зоны, сложно поддающиеся коррекции, такие как, нижний пресс, область над ягодицами, внутренняя часть бёдер, задействуя основные группы мышц, формируют контур фигуры, делая мышцы более упругими, повышая тем самым общий тонус мышц.

Мы предлагаем эффективную программу по здоровой коррекции фигуры, созданная нами дружелюбная атмосфера комфорта, избавит вас от ощущения дискомфорта, сжатости, как физической, так и психологической.

Посещая занятия по ABT, вы заметите, как ваше тело приобретает тонус, мышцы становятся упругими, появляется уверенность в себе, и вы становитесь психологически более раскованными.

Мы ждём вас и всегда с большой радостью принимаем новых членов в наш дружелюбный и позитивно настроенный коллектив.

ABT (Идеальный пресс и Коррекция бедер и ягодиц) - это то, чего Вы ждали:
Первый комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного отделов. Благодаря нашему комплексу Вы обретете пресс, о котором всегда мечтали и выполните три основные задачи, которые ставит фитнес: получите мышечный тонус и выносливость, а также великолепную фигуру (за счет увеличения мышечной массы и уменьшения жировых отложений).
Второй специальный комплекс упражнений входящий в занятие ABT - "Коррекция бедер и ягодиц", поможет вам подтянуть мышцы нижней части туловища (бедер и ягодиц). Добейтесь впечатляющих результатов с помощью интенсивной программы, разработанной лучшими специалистами!